Miért pukizhatok keveset, bajt jelezhet?

Mindenhol a sok pukiról van szó. Én viszont alig pukizok. 3-4 naponta a wc-n kijön 1-2 puki, de az sem mindig és kész. Az emésztésem is nagyon lassú. A párom azzal ,,nyaggat,, hogy miért nem pukizok előtte. Nem hiszi el, hogy ennyi van. Az étkezéssel lehet összefüggésben? Rengeteg élelmiszerre, adalékanyagra vagyok allergiás. Ezért pl. rostot szinte soha nem tudok fogyasztani. Húst egyáltalán nem eszek. Csak vizet iszok. A menüm kb 15 étel váltakozásából áll. A vitaminokat kapszula formában biztosítom. Savlekötőt és vízhajtót orvosi tanácsra szedek. Puffadni szoktam és büfizni is. Az orvosnál a puki nem került szóba még ezért nem tudom, hogy gond-e ha kevesebb...