HA K1 et tanulok gyengébb izomzattal is menni fog?
Figyelt kérdés
Nem vagyok valami izmos..2013. nov. 20. 15:48
1/6 anonim 
válasza:
válasza:arra van az edzés hogy megerősödj.
2/6 A kérdező kommentje:
De arra a kondi van nem? Ez meg technika
2013. nov. 20. 16:50
3/6 anonim válasza:
válasza:nem ha CSAK kondizol akkor az annyira elég hogy felfújódj és villogj a strandon ha erős akarsz lenni ahhoz saját testsúlyos edzés kell és maximum utána kezdj el nagyobb lenni.
4/6 A kérdező kommentje:
Szóval akkor inkább kondiznom kéne?
2013. nov. 20. 18:26
5/6 anonim válasza:
válasza:Mit akarsz elérni? 150nel akarsz felhúzást csinálni, vagy egykezes húzódzkodásokat? (Persze most sarkítok.)
A K1-hez inkább a második kell, callisthenic edzésmód, vagy épeszű hibrid. Egyébként ha elmész K1-ezni, akkor az izomzatod erősödni fog, hidd el.
6/6 anonim válasza:
válasza:én úgy gondolom egyébként hogy amatőr szinten teljesen felesleges lenne bármit csinálni mellé mert heti 5 edzés pont eléggé megerősít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!